Welkom bij Budo Sport Arnhem
Budo Sport Arnhem Gewoon doen

Verwurgingen (Shime-Waza)

1e verwurging
van de 1e serie
Kata-Juji-Jime

Kata = 1 kant
Juji = gekruist
Jime = verwurgen
Kata-Juji-Jime
2e verwurging
van de 1e serie
Gyaku-Juji-Jime

Gyaku = omgekeerd
Juji = gekruist
Jime = verwurgen
Gyaku-Juji-Jime
3e verwurging
van de 1e serie
Yoko-Juji-Jime

Yoko = zijwaarts
Juji = gekruist
Jime = verwurgen
Yoko-Juji-Jime
4e verwurging
van de 1e serie
Ushiro-Jime

Ushiro = achterwaarts
Jime = verwurgen
Ushiro-Jime
5e verwurging
van de 1e serie
Okuri-Eri-Jime

Okuri = beide
Eri = revers
Jime = verwurgen
Okuri-Eri-Jime
6e verwurging
van de 1e serie
Kata-Ha-Jime

Kata-Ha = eenzijdig
Jime = verwurgen
Kata-Ha-Jime
7e verwurging
van de 1e serie
Hadaka-Jime

Hadaka = naakt
Jime = verwurgen
Hadaka-Jime
15e verwurging
van de 1e serie
Tsukkomi-Jime

Tsukkomi = duwen
Jime = verwurgen
Tsukkomi-Jime